joi, 8 septembrie 2011

CANTONAMENT. La doar câţiva paşi de final

Cantonamentul montan al echipei Baschet Club Star a continuat, joi, la Buşteni, acolo unde fetele şi băieţii din cadrul grupării din Capitală au avut programate trei antrenamente pe zi. Cei mici se gândesc deja la familii şi aşteaptă să revină acasă, după ce au lucrat, timp de aproape zece zile, într-un ritm destul de alert. Lotul feminin a avut parte de câteva exerciţii mai dificile în ultimele zile.

VEDEŢI AICI GALERIE FOTO


Livia Mariea, Cristina Grigore, Roxana Agachi şi Ana Florea au fost, de departe, cele mai bune jucătoare din lotul alb-roşiilor la antrenamentul de dimineaţă, în timp ce Eduard Harabagiu şi Vlad Dinu au fost remarcaţii din tabăra băieţilor. Ruxandra Mihai a acuzat dureri uşoare la piciorul drept şi a fost menajată pentru şedinţa de pregătire fizică de seară, în timp ce Andrei Pandele, Andrei Paraschiv şi Bogdan Bănăţeanu nu au fost la randamentul maxim joi. Timp de aproximativ 125 de minute s-a pus accent pe exerciţiile de viteză, sportivii grupării din Capitală alergând pe distanţe scurte şi lungi, pentru viteză de reacţie şi pentru rezistenţă.

Galerie foto Delegaţia echipei Baschet Club Star a efectuat, miercuri după amiază, un traseu montan între Buşteni şi Cascada Urlătoare. Pentru detalii şi fotografii accesaţi acest link.

La antrenamentul de seară, Roxana Agachi şi Ioana Săndulescu s-au resimţit, acuzând dureri la picior, cele două echipiere ale alb-roşiilor fiind menajate pentru vineri, atunci când va avea loc şi un meci de verificare. Livia Mariea a fost, de departe, cea mai în formă jucătoare de la Baschet Club Star, după care au urmat Cristina Grigore, Ruxandra Mihai, Ana Florea şi Lavinia Dinu. De la băieţi, doar Eduard Harabagiu şi Vlad Dinu au avut puterea să ducă până la capăt cele 125 de minute de pregătire fizică, trecând cu bine peste şprinturile în pantă şi peste exerciţiile specifice impuse de conducerea tehnică a grupării din Capitală.

Vineri vor fi două şedinţe de pregătire, iar seara este programat un meci de verificare cu formaţia Chemp Ploieşti. Conducerile celor două grupări s-au înţeles deja în privinţa detaliilor la partida fetelor, urmând ca să se încerce o finalitate şi la o eventuală întâlnire la categoria sub 10 ani masculin. Delegaţia echipei Baschet Club Star va reveni în Capitală sâmbătă, 10 septembrie, în cursul după amiezii, sosirea fiind programată la Şcoala Generală 119 "Vasile Voiculescu", după ora 16.00. Antrenamentele se vor relua pe 12 septembrie seara, sportivii urmând să fie anunţaţi de conducerea tehnică a alb-roşiilor în cel mai scurt timp.

Pentru a vedea detalii din cantonamentul montan al echipei Baschet Club Star, accesaţi acest link...

Niciun comentariu: