CANTONAMENT. O nouă zi plină la Sovata

Nouă din cele 11 jucătoare ale echipei Baschet Club Star au continuat, joi, stagiul de pregătire centralizată de la Sovata, în timp ce Mihaela Dragomir se află la Băile Olăneşti pentru recuperare, după accidentarea de la piciorul stâng. Ioana Murea este în Bucureşti, sportiva urmând să se prezinte la antrenamente începând cu 23 august, ziua în care Ioana Miroiu & Co vor reveni în sala Şcolii 103.

După ce miercuri au avut programat un singur antrenament, de recuperare, echipierele Baschet Club Star au revenit, joi, la câte trei antrenamente pe zi, plus refacerea de la piscina Hotelului Aluniş. Dimineaţa, jucătoarele au avut de dat o simulare a probelor fizice, 30 şi 800 de metri, pe care federaţia de specialitate le impune la normele de control, iar la prânz a avut loc o şedinţă de pregătire de aproximativ 65 de minute, destul de intensivă, înaintea testului final de vineri, după cum a declarat Sorin Beltechi pentru site.

Program După o săptămână de cantonament, în care jucătoarele alb-roşii au avut programate, zilnic, câte trei antrenamente, echipierele Baschet Club Star s-au relaxat miercuri.

Jucătoarele alb-roşii au recunoscut că stagiul de pregătire de la Sovata a fost foarte dificil. "Nu ne-am aşteptat să fie atât de greu. Ştiu că ne aşteaptă un campionat în care vom avea multe meciuri cu probleme şi că trebuie să stăm bine din punct de vedere fizic, pe teren", a declarat Iohana Borşan, una din cele mai combative echipiere ale Baschet Club Star în ultimele două zile. "Cred că a fost cel mai greu cantonament la care am luat parte până acum", a fost de părere Diana Robu, completată de Simona Rădanţu: "Fiecare dintre noi a încercat să facă toate exerciţiile cât a putut de bine. Păcat că au fost accidentări uneori, ceea ce ne-a dat înapoi".

Mihaela Dragomir se află, în aceste zile, la Băile Olăneşti, acolo unde îşi face recuperarea după ce s-a accidentat la ligamentul intern de la rotula piciorului stâng. Fundaşul alb-roşiilor nu va putea să se antreneze alături de colege până la sfârşitul lunii august, însă o dată exactă a revenirii sale pe parchet se va şti după 25 august, atunci când echipiera Baschet Club Star va merge, din nou, la un control de specialitate. Lotul grupării din Capitală va reveni în sală luni, 23 august, atunci când Ioana Miroiu & Co au programat un antrenament în sala Şcolii 103 din Capitală, de la ora 20.00.

Jucătoarele alb-roşii au ajuns la o medie de şapte kilometri de alergare zilnic, plus antrenamentele de forţă şi de recuperare. Detalii aici...