RELAXARE. Refacere la piscina de la Aluniş

După o săptămână de cantonament, în care jucătoarele alb-roşii au avut programate, zilnic, câte trei antrenamente, echipierele Baschet Club Star s-au relaxat miercuri. Refacerea de la piscina Hotelului Aluniş din Sovata a fost singurul punct pe agenda Ioanei Miroiu & Co, urmând ca de joi să se revină la şedinţele fizice. Alexandra Anghel se resimte după o accidentare la picior, iar Simona Rădanţu a acuzat o durere abdominală marţi seara, însă nu a fost ceva grav.

Diana Robu, Iohana Borşan şi Denisa Fitero au fost jucătoarele care au răspuns cel mai bine la pregătire, în ultimele două zile, în timp ce Mihaela Nemil le-a urmat îndeaproape. Cu mici probleme de sănătate, Ioana Miroiu, Alexandra Anghel, Miruna Lală, Simona Rădanţu şi Nicoleta Constantinescu au dus şi ele la bun sfârşit şedinţele fizice. "Totul pare din ce în ce mai greu, exerciţiile sunt tot mai dificile, însă aşa sunt cantonamentele", a completat Mihaela Nemil.

Refacere Accidentată la ligamentul intern de la rotula piciorului stâng, Mihaela Dragomir a plecat, marţi, la Băile Olăneşti, acolo unde va efectua perioada de recuperare

Miercuri, jucătoarele alb-roşii au avut programat doar un antrenament de refacere, la piscina acoperită din cadrul Hotelului Aluniş, din Sovata. "Diana şi Hana au muncit cel mai mult şi au scos timpi în creştere, în ultimele zile. Sunt două surprize plăcute pentru mine", a punctat Sorin Beltechi pentru site. Chiar dacă ar fi putut să se plimbe prin staţiune, fetele au preferat să se odihnească, ştiind că vor urma două zile, joi şi vineri, deosebit de dificile.

Mihaela Dragomir şi-a început programul de recuperare, după accidentarea de la picior, însă jucătoarea nu se află în cantonamentul de la Sovata. Fundaşul alb-roşiilor a trebuit să meargă la Băile Olăneşti pentru a trata cum trebuie lovitura din zona maleolei. Lotul alb-roşiilor va începe antrenamentele în sală pe 23 august, la ora 20.00, dată la care s-ar putea să fie anunţat un nou transfer. Până acum, singura achiziţie oficială este cea a Iohanei Borşan, sportivă care a venit de la Gravity Târgu Mureş.

Jucătoarele alb-roşii au ajuns la o medie de şapte kilometri de alergare zilnic, plus antrenamentele de forţă şi de recuperare. Detalii aici...