Perioada de pregătire centralizată a echipei Baschet Club Star s-a încheiat, sâmbătă, la Sovata. Dimineaţa a avut loc un antrenament de două ore, la prânz fetele s-au recuperat la piscina Hotelului Aluniş, iar seara au avut loc probele speciale, la alergare. Jucătoarele alb-roşii vor pleca spre Bucureşti duminică, la ora 13,00, astfel că după simularea normelor de control Ioana Miroiu & Co au primit liber la distracţie.
Denisa Fitero şi Mihaela Nemil au fost mereu în top, Nicoleta Constantinescu şi Ioana Miroiu urmându-le îndeaproape. Alexandra Anghel a recuperat excelent în ultima săptămână şi a fost într-o evidentă creştere de formă, în timp ce Diana Robu a reuşit un cantonament perfect. Iohana Borşan a crescut de la zi la zi, sâmbătă reuşind să înregistreze timpi foarte buni la alergare şi la probele speciale. Miruna Lală a arătat că este gata pentru turneul final al Campionatului Naţional Under 16, grupa valorică B, de la Alba Iulia şi că e gata să-şi ajute colegele.
Info Jucătoarele echipei Baschet Club Star au continuat, vineri, programul de pregătire, cu alte trei antrenamente, plus recuperarea de la piscină. Simona Rădanţu a fost scutită de efort deoarece fundaşul alb-roşiilor a acuzat dureri abdominale.
După ce a reuşit să se afle între primele trei jucătoare în stagiul de pregătire centralizată, Simona Rădanţu a acuzat dureri abdominale, sportiva urmând să fie operată în următoarele două zile, de apendicită. Echipiera Baschet Club Star va fi indisponibilă cel puţin 35 de zile, urmând să revină la pregătire în jurul datei de 25 septembrie. După lovitura de la picior, nici Mihaela Dragomir nu se va antrena până pe 1 septembrie, astfel că este foarte probabil ca lotul alb-roşiilor să fie format din nouă sportive.
Vineri seara, fetele au primit liber, astfel că echipierele Baschet Club Star au ales să se distreze timp de câteva ore în staţiunea Sovata, la un club din staţiune. Duminică, la ora 13.00, lotul alb-roşiilor va părăsi Hotelul Aluniş, cu autocarul, Ioana Miroiu & Co urmând să se întoarcă în Bucureşti cu trenul, de la Sighişoara. "Am ajuns să număr orele până când mă voi întoarce acasă, aşa de greu a fost acest cantonament. Abia aştept să vin luni la sală, la antrenament, pentru că nu am mai lucrat de mult timp cu mingea", a declarat Nicoleta Constantinescu pentru site.
După o săptămână de cantonament, în care jucătoarele alb-roşii au avut programate, zilnic, câte trei antrenamente, echipierele Baschet Club Star au avut o singură zi de relaxare. Detalii aici...
sâmbătă, 21 august 2010
CANTONAMENT. Final de antrenamente
Etichete:
baschet club star,
cantonament,
feminin,
hotel alunis,
sovata
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu