joi, 13 septembrie 2007

INFO. Zi grea pentru fete

Cantonamentul montan de la Sinaia devine din ce in ce mai dificil. Astazi au fost programate cinci antrenamente, dintre care trei fizice. Dimineata, la ora 7:30, fetele de la Star au facut obisnuita inviorare de 50 de minute, la o temperatura de 5 grade Celsius! In programul zilei a mai intrat si sedinta tehncio-tactica care s-a desfasurat in sala de sport a Scolii Generale "George Enescu", acolo unde baschetbalistele antrenate de Valentin Bala si Mirela Fratila au exersat pase, aruncari si exercitii de control pentru minge, pentru ca, la final, sa se efectueze un mic joc scoala, cu tema. Din pacate, Nicoleta Constantinescu s-a accidentat la acest antrenament, la o ciocnire cu Denisa Fitero, ultima cazand pe piciorul stang al coordonatorului de joc. Astfel, Nicoleta nu a mai lucrat in antrenamentul fizic de seara, fiind protejata de tehnicieni pentru partida amicala de maine, cu Liceul "Mihai Eminescu", din Sinaia. Seara, fetele au alergat pe un traseu format din pante si scarite, de langa gara, iar dupa masa de seara au mai avut programat inca un antrenament, in care s-a folosit coarda. Fara indoiala aceasta a fost cea mai grea zi a pregatirii centralizate, maine fetele noastre avand in program trei antrenamente, de intensitate medie, si un meci de verificare. Ioana Miroiu, Mihaela Dragomir, Alice Nita, Denisa Fitero, Madalina Stan si Corina Rupa sunt singurele jucatoare apte 100 %. Simona Stan, Beatrice Roman si Adriana Sisca nu s-au refacut inca complet dupa accidentari, iar Ana Maria Draghici si Miruna Lala au reusit sa se remarce la antrenamentul din sala, acolo unde suprafata de joc este cu totul alta, iar Nicoleta Constantinescu va reintra maine la jocul scoala cu Liceul "M. Eminescu". Vremea, astazi, nu a tinut deloc cu Baschet Club Star, in majoritatea timpului ploaia, lapovita si chiar ninsoarea facandu-se simtite la Sinaia.

Niciun comentariu: