skip to main |
skip to sidebar
GALERIE FOTO. S-a încheiat pregătirea fizică
Ultimul antrenament de pregătire fizică al echipei Baschet Club Star s-a desfăşurat vineri, 9 septembrie 2011, atunci când componenţii grupării din Capitală s-au bucurat de o vreme foarte frumoasă.
Exerciţiile specifice nu au lipsit nici în ultima zi de pregătire fizică a echipei Baschet Club Star.
Eduard Harabagiu a demonstrat că, la numai 9 ani, poate lucra cot la cot cu fetele din grupa sub 13 ani a echipei Baschet Club Star.
Specialele au fost executate, ca de fiecare dată, pe plat, pe o distanţă de 22 de metri.
Pantele nu au lipsit din programul echipierilor Baschet Club Star, în fiecare dimineaţă fiind patru astfel de alergări "speciale" pe o durată de 15 minute.
Poziţia fundamentală a fost repetată zilnic, mai ales dimineaţa, la exerciţiile de înviorare.
Mobilitatea este un element de bază în programul de pregătire al echipierilor Baschet Club Star.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu