sâmbătă, 16 aprilie 2011

CANTONAMENT. Antrenamente pe zăpadă

Primele două antrenamente ale grupei Under 12 feminin a Baschet Club Star s-au desfășurat, sâmbătă, pe o vreme instabilă și la o temperatură de 3-4 grade Celsius. Jucătoarele alb-roșii au ieșit încă de dimineață la înviorare iar de la ora 10.00 au avut programată o ședință de pregătire fizică de 90 de minute. Jucătoarele alb-roșii se află, în perioada 15-22 aprilie, într-un cantonament centralizat la Bușteni, delegația grupării din Capitală fiind cazată la Pensiunea ”Hanul cu Jar”.

VEDEȚI AICI IMAGINI LIVE DIN CANTONAMENT

Cele 12 jucătoare care au făcut deplasarea la Bușteni, la care s-au adăugat Eduard Harabagiu și Andrei Pandele, din lotul masculin Under 10, au început ziua destul de devreme, pentru un antrenament de inviorare. Timp de jumătate de oră Diana Șușnea & Co au efectuat exerciții specifice pentru acest tip de pregătire. A urmat, la câteva ore, ședința fizică, cea care a contat cel mai mult de altfel. Chiar dacă suntem în mijlocul lunii aprilie, fetele s-au luptat și cu stratul destul de gros de zăpadă, asta și pentru că în această zonă a nins. Roxana și Ruxandra Mihai, Livia Mariea, Cristina Grigore și Roxana Agachi s-au aflat cu o lungime în fața colegelor lor.

Cantonament Jucătoarele alb-roșii au plecat, vineri dimineață, spre Bușteni, urmând să revină în București pe 22 aprilie spre seară.

Cea de-a doua zi a stagiului de pregătire centralizată de la Bușteni s-a încheiat cu un meci amical împotriva echipei Chemp Ploiești. Baschet Club Star a folosit, în această întâlnire-școală, toate jucătoarele pe care tehnicienii le-au deplasat în cantonament. Întâlnirea a fost începută cu Ruxandra Mihai ca fundaș, Roxana Mihai și Livia Mariea au evoluat ca extreme iar Roxana Agachi și Cristina Grigore s-au aflat în spațiul de trei secunde. Pe parcursul întâlnirii au mai intrat Monalisa Pîrvan, Ana Florea, Lucia Dumitru, Alexandra Ciobanu, Diana Șușnea și Lavinia Dinu. Nu au stat deoparte nici cei doi băieți de la grupa Under 10, care au avut locul lor, chiar dacă numai câteva minute, în această partidă de verificare pe care alb-roșii au susținut-o în cantonamentul montan.

Ziua de duminică este una asemănătoare cu precedenta. Jucătoarele Baschet Club Star vor susține, de dimineață, un alt meci de verificare contra formației Chemp Ploiești, iar după amiază va fi un nou antrenament fizic. Sportivele grupării din Capitală sunt cazate la Pensiunea ”Hanul cu Jar”, un stabiliment de patru stele care asigură condiții excelente pentru performanță, pentru astfel de perioade. Din lot lipsește Ioana Sănduleascu, însă baschetbalista va ajunge în Bușteni luni seară, urmând să se alăture colegelor sale și să intre în programul echipei. Fetele pregătite de Valentin Bâlă vor reveni în București vineri, 22 aprilie, spre seară.

Pentru a vedea o galerie foto de la Pensiunea ”Hanul cu Jar”, accesați acest link...

Niciun comentariu: