PREGĂTIRE. Câte două antrenamente pe zi

Jucătoarele echipei Baschet Club Star au continuat, luni, programul de pregătire. Sportivele alb-roşii au programate, şi în această săptămână, câte două antrenamente pe zi, unul tehnico tactic, dimineaţa şi altul de forţă, seara. Pregătirea fără minge este diferită, astfel că nicio şedinţă nu seamănă cu cea anterioară. Gruparea din Capitală a încheiat o înţelegere cu firma Lotus Sport, acolo unde merg zi de zi, la sala de fitness, Ioana Miroiu & Co.

Echipierele Baschet Club Star sunt pregătite la antrenamentele fizice de Sorin Beltechi, cel care conduce firma Lotus Sport. Jucătoarele alb-roşii sunt încântate de tot ceea ce lucrează în sala de fitness, fie că este vorba de exerciţii aerobic, kangoo jumps, indoor walking, cardio dance sau de tae-bo. Toate cele 11 componente ale grupării din Capitală au ales să rămână împreună şi în vacanţa şcolară, pentru a se pregăti şi pentru a se menţine în formă, mai ales din punct de vedere fizic, înaintea ultimului act la Under 16.

Inedit Postul de televiziune Pro TV a prezentat, în urmă cu câteva zile, un reportaj cu instructorii de la firma Lotus Sport, acolo unde se pregătesc şi jucătoarele echipei Baschet Club Star:

Kongoo Jumps, indoorwalking si bosu, sporturile pentru o silueta perfecta

StirileProTV.ro

Iohana Borşan s-a acomodat cu noile sale colege şi se pregăteşte acum alături de jucătoarele alb-roşii. Noua achiziţie a echipei Baschet Club Star a declarat că antrenamentele sunt mai solicitante decât la fosta sa formaţie, Gravity Târgu Mureş, pivotul grupării din Capitală fiind decis să-şi ajute colegele în noua ediţie a Campionatului Naţional feminin Under 16. Hanna se va transfera la Şcoala Generală 119 "Vasile Voiculescu", acolo unde au învăţat şi Ioana Miroiu & Co, acum eleve în primul an de liceu.

Conducerea echipei Baschet Club Star va mai transfera, în această vară, cel puţin o jucătoare. La această oră, gruparea din Capitală poartă discuţii cu câteva sportive, două dintre acestea fiind foarte interesate să evolueze în lotul alb-roşiilor. "Acum trebuie să rezolvăm toate detaliile legate de transferul Iohanei Borşan, prima noastră opţiune pentru postul de pivot. Avem de încheiat actele pentru Federaţia Română de Baschet, dar şi cele pentru noua sa şcoală", a declarat Valentin Bâlă pentru site.

Pentru a afla detalii despre Lotus Sport, locul unde fac pregătire fizică echipierele Baschet Club Star, daţi click aici...